CF MAURY ALVES DE PINHO

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sábado, 29 de setembro de 2012

Dia Mundial do Coração - Linha de Cuidados Preventivas à sua saúde

Dia Mundial do Coração - Linha de Cuidados Preventivas à sua saúde

No dia 29/09/2012 é celebrado o Dia Mundial do Coração. Esta data foi estabelecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) que elegeu esta data como um dia à reflexão e consciência dos agravos na saúde e que atingem diretamente o coração humano.

Segundo dados da OMS, em média 17,3 milhões de pessoas morrem, por ano, por doenças vasculares e cardíacas que poderiam ter sido evitadas. No Brasil, a média anual são de 300 mil pessoas.

A OMS ressalta que, pelo menos, 80% dos ataques cardíacos e infartos prematuros são passíveis de prevenção e uma das chaves para isso estão em ingestão de alimentos saudáveis, prática de atividades físicas e no combate ao tabagismo.

Um outro inimigo do coração nos dias atuais é a situação de stress em que muitas pessoas estão submetidas. Seja ele através do trabalho, problemas pessoais, sociais e familiares e cabe a tentativa de prevenção. Segundo informações, a tensão constante leva à secreção do hormônio adrenalina, que aumenta os batimentos cardíacos e, consequentemente,  a pressão arterial. Por isso, é importante tentar cultivar o bom humor e não guardar mágoas são recomendações para quem quer manter o coração saudável.

Cuidados preventivos ao coração na Atenção Básica:

A Atenção Básica na Saúde que oferece atendimentos à população no eixo da promoção, prevenção, proteção à saúde adota políticas, programas e linha de cuidados onde é possível evitar que situações previsíveis venham à tona na saúde cardíaca da população. Atualmente esta atenção tem sido cada dia mais precoce, justamente para evitar que tenhamos uma geração de adultos com situações de saúde como tabagismo, diabetes, hipertensão, obesidade entre outros agravos preventivos.

Acompanhamentos que vão além da consulta clínica:

Por anos vivemos em uma lógica na saúde pública, pautada em hospitais e grandes centros médicos e que acabavam por tratar da saúde do paciente, pelo ponto de vista da doença e, muitas vezes, num estágio da enfermidade em que não tinham mais cura e nem tratamento.

Hoje, com o reordenamento da Saúde Pública no Brasil, através da implementação da Atenção Primária de Saúde (APS), principal porta de entrada da população aos serviços de saúde pública demandadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS), e que são demandas  para outros serviços e especialidades, de acordo com caso clínico apresentado.

Esta avaliação e diagnóstico sobre a saúde da população adstrita é possível, através do conhecimento prévio do território, o cadastramento, as visitas domiciliares periódicas realizadas pelos Agentes Comunitários de Saúde, a discussão do caso em equipe, o agendamento da consulta e/ou visita domiciliar ao paciente pelo Enfermeiro ou Médico.  Além destas linhas de cuidados, a iniciativa do paciente em contribuir para sua melhoria e cura, através das aferições de pressão alta e diabetes com as técnicas de Enfermagem.

Além do proposto clinicamente para o bem estar do paciente é importante  a  parceria da Academia Carioca para incluir os pacientes em atividades físicas, a participação do Núcleo de Apoio ao Saúde da Família (NASF) que acabam por unir forças com a intersetorialidade e colocar em prática um projeto terapêutico que estimulem mais do que relações de direitos a estes sujeitos, mas também a inclusão em um projeto de vida onde cabem novas formas de reflexão e hábitos para um viver melhor, estimulando assim a  ajuda mútua, solidária e terapêutica entre todos.

Acreditamos que desta forma é possível combater um outro inimigo invisível à saúde pública que, insta nas situações de estresse, apresenta sintomas com reflexos diretos à saúde; mas não diagnósticados, conhecidos também como "sofrimento difuso".


sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Campanha "Fique Sabendo" Adiada

Campanha "Fique Sabendo" Adiada






















Estava previsto para o dia 29.09.2012 a campanha Fique Sabendo, que tem como objetivo estabelecer atividades educativas na saúde e também realizar exames e procedimentos em saúde. Esta campanha é promovida aos sábados justamente para atender ao usuário que trabalha ou estuda, passa muito tempo fora da sua área e/ou não dispõem de tempo para realizar pequenos procedimentos que pode fazer grandes diferenças em sua vida.

 Assim, do dia 29.09/2012 a campanha será realizada no próximo dia 10/11/2012 da s08:00 às 17:00hs.

 Contamos com sua compreensão.

quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Dia Nacional da Doação de Órgãos e sua relevância na Atenção Primária de Saúde.

Dia Nacional da Doação de Órgãos e sua relevância na Atenção Primária de Saúde.


"Não é um órgão de alguém que foi doado para que seu corpo continuasse vivo.
É um corpo que você empresta para que um órgão de alguém continue vivo".

Doe seus órgãos quando você não precisar mais deles.

No dia 27 de Setembro, segundo o calendário do Ministério da Saúde, celebra-se o Dia Nacional da Doação de Órgãos. Hoje, no Brasil, o número de transplantes de órgãos doados tem aumentado e isso tem sido positivo e benefíciado uma série de pacientes com problemas crônicos, aumentando assim a expectativa de vida destes.

Embora haja um tímido aumento no número de órgãos doados, segundo informações do Hospital Ophyr Loyola, em Belém do Pará -  que é uma das referências no Brasil em transplantes de órgãos e tecidos - ainda há ausência de informações e estímulo à doação, que se torna uma das principais dificuldades à realização deste procedimento. Outro entrave à realização de transplantes de órgãos e tecidos no Brasil está na não autorização por parte da família, muitas vezes por critério religioso.

Para que o processo de doação de órgãos e tecidos flua de maneira clara, objetiva em prol da saúde e da expectativa de vida das pessoas, é de suma importância que haja informações e orientações em todas as instâncias da saúde, seja ela federal, estadual, municipal e privada e estimule reflexão e consciência sobre a sua importância.

Como ser um doador: 

É necessário que a pessoa expresse seu desejo de se tornar doador em vida, deixando claro aos familiares e pessoas próximas. Há casos, como por exemplo, o de morte encefálica, que é uma lesão irrecuperável do cérebro, que acontece após traumatismo craniano grave, tumor intracraniano ou derrame cerebral ou parada cardiorrespiratória. Nestes casos, a a família precisa ser acionada para a obtenção do consentimento de doação de órgãos.

Após isso, na unidade de saúde, o médico aciona à Central de Notificação e Captação e Distribuição de Órgãos do Estado sobre a remoção do doador para captação dos órgãos para, posteriormente, realizar o  transplante do paciente que estará aguardando a chegada do mesmo.

Os critérios para seleção dos órgãos e tecidos à doação se baseiam em fatores como: a idade, exame sorológico para verificar se o doador não apresenta critérios de contraindicação, informações colhidas junto aos familiares e cônjuges (anamnese familiar) e Tipagem HLA, exames realizados para verificar a compatibilidade entre o paciente e o doador de órgãos.

Doação de Órgãos na Atenção Básica:

Sabemos que o papel da Atenção Primária na Saúde é ser porta de entrada à população adstrita e prestar informações e desenvolver ações referentes a promoção, prevenção, proteção, reabilitação e cura. A doação de órgãos e tecidos é um assunto e procedimento que, embora não esteja em nossa carteira de serviços, cabe a nós profissionais desta instância, prestar informações, orientações e dialogar com a população, esclarecendo dúvidas e estimulando reflexão e consciência do quanto este ato poderá ser significativo na continuidade de vida do outro.

 Fonte:

Jornal G1




quarta-feira, 26 de setembro de 2012

O crack e a relação com a saúde pública na atenção básica.

O crack e a relação com a saúde pública na atenção básica.

Por quê o uso de drogas, principalmente o crack, se tornou uma questão alarmante e de saúde pública?

O crack é a droga que gera o maior nível de dependência no usuário, no menor tempo possível de uso, que embora tenha cura, é preciso de ações sistematizadas intersetoriais, que vejam esta situação, não pelas consequências causadas ao indivíduo e a sociedade, mas principalmente pelas causas com que elas se condicionam e determinam.

Em 2010 a Junta de Fiscalização de Entorpecentes(JIFE) - órgão filiado à Organização das Nações Unidas (ONU)- divulgou em seu relatório anual o perfil de consumo e tráfico de crack com ano base de 2009. Neste relatório afirma que o consumo e tráfico tem se expandido para América do Sul comparado à Europa e Estados Unidos. O Brasil hoje ocupa o 3º lugar no ranking de maior consumidor mundial da droga e tem rota para o tráfico no eixo cone-sul.

No relatório aponta também mudanças no hábito de quem consome drogas. As injetáveis tem sido cada vez menor, enquanto as drogas consideradas "fumadas" tem aumentado em seu perfil de uso. De acordo com o Coordenador de Saúde Mental, Álcool e Outras Drogas do Ministério da Saúde, Pedro Gabriel Delgado, embora o crack tenha um consumo menor, se comparado a maconha e cocaína, a questão da magnitude do agravo na saúde dos usuários e os impactos na saúde, estes tornam-se alarmantes.

O Coordenador ainda explica que o consumo do crack — resultado de uma mistura de cristal de cocaína ou pasta base ou cocaína em pó (cloridrato de cocaína e adulterantes), água e bicarbonato de sódio — tem pelo menos dois fatores de risco ao indivíduo e a sociedade: a dependência e a vulnerabilidade dela decorrente, que fazem dessa droga grave problema de saúde pública e enorme desafio para o governo brasileiro.



O crack tem cura:

A dependência da droga caracteriza-se, não só pela incapacidade de se interromper o uso no momento desejado e a necessidade de se usarem doses cada vez maiores para obter os mesmos resultados, como também pelos efeitos físicos e psíquicos causados pela abstinência. O motivo é que o crack, além de ser droga ilícita, causa rápida dependência e sua propagação se faz no cenário onde concentra-se extrema vulnerabilidade social. 

Embora o consumo seja visto do ponto de vista da irreversibilidade por não ter cura, é perfeitamente tratável, podendo chegar a cura. Os resultados apresentados em trabalhos e pesquisas, contidas no relatório, apontam que, a questão do crack está para além da saúde pública em que envolve a questão social e a inserção dos sujeitos, levando em consideração sua historicidade. Desta forma, é possível realizar uma intervenção eficaz, que estimule nesta pessoa, o desejo de tratamento, cura e reabilitação da situação de drogadição.

O uso do crack não se dá isoladamente. Ela vem acompanhada por uma série de fatores de risco, entre elas: o uso de bebidas alcóolicas, uso de outras drogas, exposições à ambientes insalubres e inóspito como as ruas e espaços públicos e privados propícios ao uso da droga. O perfil social dos usuários, em geral, são jovens que vivem em situação de rua, que cometem delitos para conseguirem recursos para sobrevivência nestes ambientes, estão expostos a violência física, sexual e contato com a debilidade pela ausência de alimentação regular. Em geral, estes usuários são em maior número do sexo masculino, concentrando mais na população jovem, mas que atinge crianças e adultos.

Sobre o tratamento há duas medidas possíveis de terapia ampliada: a primeira é a internação, por livre consentimento do usuário e a segunda é a elaboração de um projeto terapêutico

A clínica ampliada através da atenção básica ao acompanhamento dos usuários de crack:

Quando se fala em projeto terapêutico é preciso levar em consideração uma gama de pluralidades e singularidades à qual estes indivíduos estão inseridos. Um dos métodos de maior relevância ao tratamento, está na relação de confiança entre o profissional e a pessoa, de forma que a relação de cuidado oferecida seja entendida de forma consentida e não imposta, seja pelo profissional ou pela instituição.

As principais redes que garantem a continuidade do cuidado a este paciente inicia-se nas equipes de Saúde da Família e Agentes Comunitários de Saúde, Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), CAPS A-D (Álcool e Drogas), Capsi (Infanto-Juvenil), com leitos de acolhimento e desintoxicação em hospitais gerais, unidades de acolhimento temporário, como as casas de passagem, e internações mais longas, quando necessário.

O primeiro passo é fortalecer o vínculo com esta pessoa e envolver a equipe de saúde na atenção aos cuidados com sua saúde e da sua família. Uma destas atenção é envolver os CAPS nesta relação com o fim de promover a integralidade no cuidado. Em paralelo aos cuidados na saúde, acionar a parceria de redes sociais como os Centros de Referência de Assistência Social, os Centros de Referência Especializados de Assistência Social, Conselhos Tutelares e de Saúde, Escolas entre outras instância. A proposta jamais deverá ser de culpabilização ou punição da situação do indivíduo e sim do estímulo ao desenvolvimento de sua autonomia e decisão de sair da situação de drogadição ou não.

É importante, em qualquer instância do Estado e da sociedade civil, discutir a problemática do crack, levando em consideração os fatores condicionantes e determinantes que levam o indivíduo da experimentação ao vício da droga e propor ações e medidas que tendam a proteger e garantir os direitos desta população que, por sua inserção social encontram-se marginalizadas, mas que por sua condição social, são pessoas portadoras de direitos, incluindo a proteção e a reabilitação de sua situação.

Fontes:

Revista Radis - Comunicação e Saúde da Fio Cruz
Portal de Saúde do Ministério da Saúde


Grupo de Gestantes - 1º , 2º e 3º trimestre.

Grupo de Gestantes - 1º , 2º e 3º trimestre.

Foram realizados três encontros do primeiro, segundo e terceiro trimestre para esclarecimento  sobre a gestação, mudanças no corpo e suas reações. Orientação sobre a mudança dos hábitos alimentares, exames, vacinas, prevenção e acompanhamento sobre possíveis patologias.
 

Esclarecer sobre seus direitos constituídos: Consultas periódicas, licença maternidade e paternidade, auxilio financeiro do governo, prorrogação para amamentação e garantia da manutenção sem demissão do emprego.






também orientação sobre massagem SHANTALA com a apresentação da agente comunitária Claudia.
 
 
 
 
 
 
 
Estes encontros foram positivos de acordo com declaração de suas participantes com fechamento de atividade com entrega de presentes e uma bela salada de frutas para as participantes.

terça-feira, 25 de setembro de 2012

Dia Nacional de Luta da Pessoa Portadora de Deficiência e o diálogo com a Atenção Básica em Saúde.

Dia Nacional de Luta da Pessoa Portadora de Deficiência e o diálogo com a Atenção Básica em Saúde.

No dia 21/09/2012 celebra-se no Brasil o Dia Nacional da Luta da Pessoa Portadora de Deficiência.

Sabemos que no Brasil, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no Censo de 2000, apontou uma média de 14,5%  da população brasileira que apresenta algum tipo de incapacidade ou deficiência. São pessoas com ao menos alguma dificuldade de enxergar, ouvir, locomover-se ou alguma deficiência física ou mental.

É importante destacar que a proporção de pessoas portadoras de deficiência aumenta com a idade, passando de 4,3% nas crianças até 14 anos, para 54% do total das pessoas com idade superior a 65 anos. A medida que a estrutura da população está mais envelhecida, a proporção de pessoas com deficiência aumenta, surgindo um novo elenco de demandas para atender as necessidades específicas deste grupo.

A Política Nacional de Saúde da Pessoa com Deficiência, instituída pela Portaria MS/GM nº 1.060, de 5 de junho de 2002, define, como propósitos gerais: proteger a saúde da pessoa com deficiência; reabilitar a pessoa com deficiência na sua capacidade funcional e desempenho humano, contribuindo para a sua inclusão em todas as esferas da vida social; e prevenir agravos que determinem o aparecimento de deficiências.



Dentro desta realidade, o Ministério da Saúde investe em políticas em prol da melhoria das condições de vida dos pacientes que são portadores de deficiência. A principal política é o  Plano Viver Sem Limite – Plano Nacional dos Direitos da Pessoa com Deficiência,, criado pelo Governo Federal. Para eles, mais do que se preocupar com a saúde e qualidade de vida, é prestar assistência  e formação à quem cuida destes pacientes.

Este plano consiste em uma rede na construção de linhas de cuidado, que vão desde a atenção básica até a hospitalar, para as pessoas com deficiência nas várias deficiências, priorizando, neste primeiro momento, a região Norte e Nordeste. Uma outra preocupação do Ministério da Saúde é qualificar os profissionais de saúde e preparar-lhes para lidar com as demandas que consistem no acolhimento e direcionamento das principais demandas que estes pacientes trazem à unidade de saúde. 

È importante criar ações e iniciativas as pessoas com deficiência de modo à fortalecer o seu protagonismo, promovendo a sua autonomia e eliminando barreiras. As ações estratégicas mais eficazes a esta promoção estão através da educação, saúde, inclusão social e acessibilidade. 

A relação de saúde da pessoa portadora de deficiência na Atenção Básica:

A Atenção Básica na saúde, além de ser a porta de entrada principal aos pacientes, é também o lugar de referências, (re)conhecimentos e vínculos entre pacientes e profissionais de saúde. Ela constituirá, portanto, o local por excelência do atendimento à pessoa portadora de deficiência dada a sua proximidade geográfica e sociocultural com a comunidade circundante e, para isso, será necessário que esteja apta a oferecer atendimento resolutivo para a maioria dos problemas e das necessidades.

Uma dos métodos em oferecer a resolutividade aos casos inicia-se através das visitas domiciliares, pelos Agentes Comunitários de Saúde que podem, após avaliação da equipe adstrita, desdobrar-se em visitas para as Técnicas de Enfermagem, Saúde Bucal, Enfermagem e do Médico da Família.e assim avaliar situações potenciais à prevenção, reabilitação e inclusão destes pacientes aos cuidados e assistência em saúde. Um outro braço importante à estratégia de saúde da família e inclusão de pacientes portadores de deficiência está no apoio matricial do Núcleo de Apoio ao Saúde da Família (NASF) e as demais intersetorialidades como escolas, centros de referências entre outros.

Na Clínica da Família Maury Alves de Pinho, no dia 04 de setembro, promovemos uma ação em saúde com o apoio da Equipe Bandeirantes mais Saúde Bucal para visitas domiciliares aos pacientes portadores de deficiência. O objetivo é prestar um atendimento mais próximo, de forma à facilitar e viabilizar assistência em saúde e analisar situação de cunho social ou outras procedências que necessitam de intercorrência de outros profissionais. 

Nesta data realizamos seis visitas domiciliares e, a resolutividade foi tão positiva que hoje, estas ações entraram para o nosso calendário de ações em saúde através das visitas das técnicas, enfermeiras e médicas da unidade.

A atuação da equipe multiprofissional e da intersetorialidade são imprescindíveis à resolutividade do caso, principalmente ao que tange ao reconhecimento de direitos e, na saúde, de ferramentas que contribuam à sua inclusão, entre elas concessão de órteses, próteses e meios auxiliares de locomoção, quando se fizerem necessários. Hoje, em prol de atender às necessidades sociais e em saúde dos pacientes, temos parceria com o NASF e CAPSI para o objetivo de incluir estes pacientes e seus familiares no convívio comunitário atendendo à perspectivas de direito da pessoa humana.


Através da atençao básica, por meio das clínicas de famílias e centros de saúde é possível promover ações integradas aos portadores de deficiência, incluindo situações como:

* Controle da gestante de alto-risco, atenção à desnutrição – detecção precoce de fatores de riscos – como controle da hipertensão arterial e combate ao tabagismo – bem como o atendimento às intercorrências gerais de saúde da população portadora de deficiência;

* Ações básicas de reabilitação com vistas a favorecer a inclusão social, de que são exemplos orientações para a mobilidade de portadores de deficiência visual, prevenção de deformidades mediante posturas adequadas e estimulação da fala para portadores de distúrbios de comunicação.


Acreditamos que, tanto quanto reconhecermos pacientes, reconhecemos pessoas humanas, com potenciais que vão além da saúde física e mental. Para nós, isso é saúde.







sexta-feira, 21 de setembro de 2012

CFMAP na Capacitação sobre os Direitos da Gestante e do Bebê:

CFMAP na Capacitação sobre os Direitos da Gestante e do Bebê:


No dia 20/09/2012 a Clínica da Família Maury Alves de Pinho, representada pela Enfermeira Carla, da Equipe Bandeirantes, esteve na Capacitação sobre os Direitos da Gestante e do Bebê na Coordenadoria de Áreas Pragmáticas (CAP 4).

O evento aconteceu no auditório da Otics aonde vários profissionais da Estratégia de Saúde da Família estavam presentes incluindo a presença de representantes do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) para aprofundar a discussão.

A proposta desta capacitação foi a discutir a descentralização da utilização do atual instrumento proposto pelo Ministério da Saúde e Unicef, que versam sobre os direitos da gestante e do bebê de forma universal, não levando em consideração os aspectos regionais e culturais que cada localidade apresenta.

Um dos pontos altos desta capacitação está nas informações sobre o pré-natal de qualidade, o parto humanizado e assistência ao recém-nascido. 

A iniciativa é uma parceria da UNICEF com as Secretarias de Estado e Município da Saúde (SES) no Brasil e da Inclusão, Assistência e do Desenvolvimento Social (SEIDES).

Rio Sem Raiva 20012: Valorizando a vacinação aos animais.

Rio Sem Raiva 20012: Valorizando a vacinação aos animais.


A Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro promove a quinta e última campanha de imunização à  animais domésticos, o Rio Sem Raiva 2012. Como o próprio nome diz, o objetivo da campanha é imunizar animais, principalmente, cães e gatos com mais de três meses de vida, contra a raiva que é uma doença que mata animais e seres humanos.

A raiva é uma doença que ataca os mamíferos. Ela ataca o sistema nervoso central, que invariavelmente torna-se fatal. Os principais sintomas são: angústia, dor de garganta, dor de cabeça, febre e mal-estar. Depois disso, ocorrem delírios, convulsões e morte. Os principais transmissores são os cães, gatos e morcegos, mas outros mamíferos também podem passar a doença para os humanos.

O controle da raiva é feito através da vacinação de cães e gatos uma vez por ano. Uma forma de se evitar também é usar a coleira nos animais evitando que os mesmos fiquem soltos pela rua.

Os animais suspeitos da doença apresentam o seguinte comportamento:

No momento da vacinação é importante adotar algumas precauções, entre elas: o uso de coleiras e guias e cães e gatos. Além disso, os mesmos devem ser transportados em sacolas de pano ou mesmo em gaiolas apropriadas. Os animais que apresentam comportamento agressivo, além das medidas adotadas, deverão usar focinheira. 

Cães e gatos: mudam de comportamento, ficam agressivos, não se alimentam e não bebem água, ficam babando;
Bois: ficam com a boca entreaberta e têm paralisia;
Cavalos: mudam de comportamento, podendo ficar agressivos. Apresentam paralisia, inicialmente, das patas traseiras;
Morcegos: mudam de comportamento, aparecendo em local e hora não habituais.

Neste último caso, dos morcegos, caso haja suspeita, entrar em contato com o telefone 1746, central de atendimento da Prefeitura do Rio de Janeiro. Os demais animais é importante levá-los ao veterinário mais próximo ou contactar a Zoonose da sua região.

A campanha, neste ano de 2012 teve cinco etapas divididas por bairros. Saiba aqui aonde será realizada a próxima vacinação.

No momento da vacinação é importante adotar algumas precauções, entre elas: o uso de coleiras e guias e cães e gatos. Além disso, os mesmos devem ser transportados em sacolas de pano ou mesmo em gaiolas apropriadas. Os animais que apresentam comportamento agressivo, além das medidas adotadas, deverão usar focinheira. 


Cuidando bem da saúde do seu animalzinho, você consegue garantir saúde e qualidade de vida para sua família e sua comunidade.


quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Grupo com Gestantes - 1º e 2º Trimestre

Grupo com Gestantes - 1º e 2º Trimestre

Nestes dois encontros falamos sobre: Sintomas, medicações, exames, mudanças fisiologicas e corporais, vacinas, expectativa na gestação. A importancia da aciduidade nas consultas mensais, avaliação dentaria bem como o seu tratamento que é muito importante no período da gravidez e concientização de que o 3º trimestre é o mais tranquilo.



 

Falamos sobre atividades fisicas, alimentação saudavel e preparação das mamas para a amamentação.

Xô Piolho!

Xô Piolho!

   Ação na Creche São Sebastião B. de S. Prata realizada pela equipe Coroado juntamente com a Farmacia e a equipe Bucal da Clínica da Familia Maury Alves de Pinho.

PIOLHOS!  Importante cuidar e prevenir

De Olho no Piolho!
De repente a cabeça coça daqui, coça de lá... Será piolho?
O que é piolho?
O piolho é um inseto bem pequeno que vive entre os cabelos e dá muita coceira. Isso porque ele se alimenta do sangue que suga da sua cabeça, por isso coça. O pior, é que quando aparece um na certa muitos outros vêm por aí, pois uma única fêmea pode por até 140 ovos, chamados de lêndeas.
 
Como se pega piolho?
Por serem insetos muito ativos e se movimentarem com muita rapidez, os piolhos podem passar de uma pessoa para outra com muita facilidade. As crianças em idade escolar (de 3 a 10 anos) são as mais afetadas, especialmente as meninas.
Quais os sintomas?
Começa com uma coceira de leve que depois vira um grande desconforto. Se a coceira for constante pode causar feridas no couro cabeludo.
Os sintomas costumam aparecer logo. No mesmo dia ou, no máximo, no dia seguinte ao contágio. Geralmente a coceira começa assim que o parasita pica para se alimentar. E são substâncias da saliva do piolho que provocam essa reação.

Um agravante: os sinais acima descritos, podem surgir porém depois de até dois meses da "invasão" dos piolhos. Isso é típicos em crianças sub-sintomáticas. Ou seja, aquelas que de início não sentem coceira e assim, a população de piolhos vai aumentando e aumentando. Essas crianças, só vão relatar os sintomas ou apresentar os sinais depois que a infestação já estiver grande.

Se uma criança foi infestada apenas com uma fêmea, que a cada 7 dias produz novas ninfas, que depois de 2 semanas tornam-se adultos, e que se reproduzem... ... Então, em dois meses, ela pode ter dezenas e dezenas de piolhos.

Para as crianças
Os maiores problemas causados pela infestação de piolhos nas crianças e jovens são:

- Ficam irritados;

- O rendimento na escola fica comprometido;

- O sono e a capacidade em se concentrar ficam prejudicados;

- O preconceito de outras crianças (ou mesmo adultos) gera desconforto, vergonha, raiva, isolamento e segregação;

- Possíveis anemias e infecções secundárias (muito raramente);
O piolho capilar não escolhe sexo, idade nem classe social, assim, todos devem estar atentos. Principalmente quem lida com grupos de crianças e jovens.

Leve isso em conta na prevenção pessoal: Os piolhos também gostam de cabelos limpos, assim, manter os cabelos limpos (seu e de seus filhos) não muda em nada o risco de infestação.

Evite entrar em contato com pessoas infestadas. Não usar de forma coletiva: travesseiros, pentes, bonés, lenços de cabeça, presilhas, capacetes etc.

Se estiver exposto, inspecione a cabeça toda semana à procura de piolhos e lêndeas. Passe o pente fino para retirar as lêndeas, as ninfas e os piolhos.

* DICA: É MUITO MAIS FÁCIL PASSAR O PENTE FINO NOS CABELOS MOLHADOS, DEPOIS DE APLICAR CREME CONDICIONADOR!

                                                   Como acabar com eles?




Nada melhor do que aqueles xampus e loções específicas contra piolhos que são vendidos nas farmácias. Além disso, outro grande aliado é o pente fino, que ajuda a remover piolhos e lêndeas.



 
Pra não pegar piolho:
Evite contato com presilhas, escovas, bonés e travesseiros de outra pessoa.
Manter os cabelos sempre lavados e prende-los somente quando estiverem secos.
Peça pra mamãe sempre examinar a sua cabeça, pra ver se tem algum piolho ou lêndea.
E lembre-se:

* Ao eliminar os piolhinhos retirados da cabeça, não os jogue em qualquer lugar. Jogue na privada ou guarde em um vidrinho com álcool. Podem servir para educar pessoas que não conhecem bem os piolhos.

* Ferva ou enxágüe com água quente a roupa de cama de quem estiver com a infestação, e depois passe tudo com ferro bem quente.

* Limpe bem as escovas e pentes usados para retirar os piolhos, e deixe-os separados das demais pessoas da casa.
 


 
Farmacêutica Cassia, Dra Luciana, Diretora da creche São sebastião B. de S. Prata Marta, ASB Sandra e Enfª Marilene.




Oficial de farmacia Flavio, ACS'S Nadja e Joseane


Farmacêutica Cassia, Dra Luciana, Diretora da creche São sebastião B. de S. Prata  Marta, ASB Sandra, Oficial de farmacia Flavio e enfermeira Marilene

             






terça-feira, 18 de setembro de 2012

Programa Posso Ajudar na Clínica da Família.

Programa Posso Ajudar na Clínica da Família.

A partir do dia 17.09.2012 a Clínica da Família Maury Alves de Pinho conta com mais uma linha de cuidado aos pacientes do território que é o Posso Ajudar.

O Posso Ajudar funcionará de 2ª à 6ª feira, das 08:00 às 10:00hs para orientar, informar, esclarecer e mediar questões aos pacientes junto a unidade.

 O objetivo do Posso Ajudar é ser um braço ao acolhimento para agilizar o atendimento aos pacientes, aumentando a qualidade dos nossos serviços e claro, o nível de satisfação e resolutividade aos casos em que chegam à Clínica.


segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Saúde em Ação: Campanha de Preventivo

Saúde em Ação: Campanha de Preventivo


No mês de setembro de 2012 foi realizada mais uma campanha de incentivo à prevenção ao câncer de colo de útero. A campanha foi realizada na unidade de saúde, do dia 10 à 15 de setembro e foi mais um sucesso de público.

No ano de 2011 fomos certificados pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro como a Unidade Amiga e Parceira da Mulher Alerta, devido a realização de mais de 400 exames preventivos naquela época. Nesta edição da campanha não foi diferente, atingimos o número, até o momento, de 176 preventivos realizados. NO próximo dia 29/09 teremos mais uma chamada à campanha, com a unidade funcionando das 08:00 às 17:00hs.

O objetivo desta campanha é estimular consciência, no maior número de mulheres, entre 35 a 50 anos, para a investigação de câncer de colo de útero. Segundo dados do Ministério da Saúde, no sistema atual, mais de 70% das pacientes diagnosticadas com câncer de colo do útero apresentam a doença em estágio avançado já na primeira consulta, o que limita, em muito, a possibilidade de cura. De todas as mortes por câncer em mulheres brasileiras da faixa etária entre 35 e 49 anos, 15% morrem devido ao câncer de colo do útero.




Desta vez, nossa mobilização, atingiu não somente as mulheres como homens também. Alguns que estavam em casa e na unidade, receberam orientações e informações sobre a doença que atinge diretamente às mulheres, mas que também podem ser previnidas em homens, uma vez que o vírus papiloma vírus humano (HPV) é contraídos via sexo desprotegido. Maiores informações sobre a doença, clique aqui:

Nosso objetivo, além de alertar as mulheres para o risco da doença, é também aproximar o homem sobre a realidade de cuidados com a saúde, que envolve a sua própria saúde e também a saúde de pessoas mais próximas como mãe, irmã, esposa, filha, companheira.




Afinal, o papel do homem não é apenas de prover alimentos e outros bens materiais à sua família, mas oferecer proteção e segurança, através do cuidado na saúde, segundo a Política Nacional de Saúde do Homem (2007). Na campanha, além de falarmos da importância desta, ressaltamos a importância também do "exame preventivo", isto é, no sentido de previnir, o câncer de próstata que, no primeiro momento, poderá ser solicitado o exame de hemograma com investigação de PSA.

Nosso objetivo, como unidade em saúde em atenção básica, é estimular uma cultura de cuidados que envolve homens, mulheres, meninos e idosos, onde todos possam ter consciência e responsabilidade sobre sua própria saúde e cuidar da saúde do outro.




sexta-feira, 14 de setembro de 2012

CF Maury Alves de Pinho prestigia reinauguração CF Novo Palmares.

CF Maury Alves de Pinho prestigia reinauguração CF Novo Palmares.

No dia 13.09.2012 aconteceu o evento em celebração a reinauguração da unidade da Clínica da Família de Novo Palmares - localizada à Rua Jacarandá, 16. Vargem Pequena. Tel: 2442-6970.

O evento contou com a visita do  Secretário Municipal de Saúde e Defesa Civil do RJ - Dr. Hans Dohmann, juntamente com o Subsecretário - Dr. Daniel Soranz, Coordenador da CAP 4 Leonardo Warrak e o Coordenador de Saúde da Família - Dr. Núlvio Lermen para a reinauguração da Unidade. Além das a

Além da população usuária e profissionais de saúde que prestigiaram o evento, a Gerente Técnica da Clínica da Família Maury Alves de Pinho Luciana Janeiro esteve presente também na reinauguração.

 Confira algumas fotos do evento cedidas pela Otics-Rio.

Subsecretário Daniel Soranz, Secretário Hans Dohmann, Coordenador CAP4.0 Leonardo Warrak, e demais profissionais



Com a ampliação do espaço físico da Clínica da Família do Novo Palmares, a área se amplia de 506 famílias para 1806 famílias acompanhadas, isto significa um alcance de mais de 200% na área de abrangência da atenção básica.



#ArtriteReumatóide e a linha de cuidados na atenção básica.

#ArtriteReumatóide e a linha de cuidados na atenção básica.

"o reumatismo é um nome comum para muitas dores que ainda não têm nomeação peculiar,
embora tendo muitas causas  diferentes". William Heberden 

A prática de exercícios físicos tem contribuído positivamente para saúde e bem-estar da população de um modo geral. Hoje, com a prática de exercícios também é possível previnir e reduzir os impactos da artrite reumatóide no corpo.

A artrite reumetóide é uma doença crônica, autoimune, que causa inflamação e deformidade nas articulações. Sem agravantes para seu surgimento, ela atinge, em média, 1,8 milhões de pessoas no Brasil, segundo o Ministério da Saúde.

Segundo o médico reumatologista Markus Bredemeier do Grupo Hospitalar Conceição (GHC), não há medidas preventivas à artrite reumatóide, mas que as atividades físicas moderadas atenuam os sintomas e o quadro clínico de quem está com a doença. Além da prática de exercícios, o acompanhamento com o médico especialista são fundamentais para o bem estar do paciente.

A Portaria GM/MS nº 1101 em 12 de junho de 2002 em seu  anexo artigo 2 apresenta o “DETALHAMENTO DA COBERTURA DAS CONSULTAS MÉDICAS AMBULATORIAIS...” e estabelece que 0,40% do total de consultas SUS devam ser feitas por reumatologistas, o que significaria em 2007, a média de 29.206 pessoas atendidas, segundo dados do Ministério da Saúde.
Os principais sintomas ligados à artrite reumatóide são:

- rigidez nas articulações no período matinal;
- redução do apetite e perda de peso;
- cansaço, febre baixa;
- inchaço nas juntas como: pés, mãos, punhos e joelho;
- Atrofia e fraqueza muscular em momentos de repouso.

Para o diagnóstico da doença é preciso a checagem dos seguintes exames: o resultado de exames laboratoriais (VHS, proteína C-reativa e fator reumatoide) e por imagem (raios X, ressonância magnética, ultrassonografia articular).

Para um melhor convívio com a situação desta doença, é necessário seguir o tratamento da forma adequada, para que não haja oscilações ao seu controle e isso prejudique mais a instabilidade física do paciente.

A partir do mês de setembro de 2012, o Sistema Único de Saúde (SUS) passa a oferecer, gratuitamente a população, cinco novas medicações para o tratamento da artrite reumatóide. Para mais informações, consulte o seu médico.

A prevenção da artrite reumatóide na atenção básica:

A Atenção Básica é uma das portas de entrada principais da saúde no Brasil. Hoje, o paciente que se encontra com um dos sintomas citados acima, pode solicitar o agendamento da sua consulta com o médico generalista e, para confirmação do diagnóstico, encaminhar o paciente, por sistema de regulação, a realização de exames laboratoriais, imagem e ao especialista, neste caso, o reumatologista da rede do município. Uma vez confirmado o diagnóstico da doença, o paciente adere ao tratamento com o especialista e tem o acompanhamento pelo médico de família e fisioterapia combinados, se possível, com o exercícios físicos na Academia Carioca.

Sobre os direitos sociais dos pacientes com artrite reumatóide:

No município do Rio de Janeiro, de acordo com decreto 32.842 de 1º/10/2010 que regulamenta a Lei nº 5211, de 01 de julho de 2010, que institui o Bilhete Único no Município do Rio de Janeiro e concede gratuidade no sistema de transportes do município do Rio de Janeiro aos pacientes com deficiência física e tratamento de doenças crônicas.
Sendo assim basta o preenchimento completo da Ficha de Cadastro Especial para Pessoas com Doença Crônica e Deficiência, e entrega-lo no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) mais próximo, após 60 dias da entrada do processo, entrar em contato com a Central Rio Card 4003-3737, para verificar se foi aprovado e agendar a foto para a emissão do Rio Card Especial.
O Formulário de cadastramento deve ser preenchido com o laudo médico de profissional habilitado da rede oficial federal, estadual ou municipal do SUS - Sistema Único de Saúde, contendo o CID-10 (código da Doença).








quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Novidades: Entrega rápida de exames laboratoriais

Novidades: Entrega rápida de exames laboratoriais

Agora, na Clínica da Família Maury Alves de Pinho,  ficou mais rápido e fácil de ter acesso aos resultados dos exames clínicos e laboratoriais realizados nas unidades de saúde. O motivo para isso é porque a Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil da Cidade do Rio de Janeiro (SMSDC-Rio) definiu novas regras e prazos para ampliação das ofertas de exames e redução do tempo de espera destes resultados.

Com esta nova orientação, além de poder realizar os exames na unidade de saúde mais próxima, os resultados podem ser visualizados pela internet e o recebimento deles muito mais rápido para sua comodidade. 

Gostaram da novidade? Maiores informações, procure por seu Agente Comunitário de Saúde e/ou entre em contato com o telefone: 3410-8572.


"Diabético fique de olho em seu pé!"

"Diabético fique de olho em seu pé!"



O DIABETES 1é uma doença que afeta cerca de 16 milhões de brasileiros. Dentre as suas complicações crônicas, que ocorrem mais rapidamente naquelas pessoas que não fazem um controle adequado de seus níveis de glicemia (açúcar) no sangue34, está o popularmente conhecido pé diabético. Alguns cuidados simples podem prevenir tal condição e criar a possibilidade de se evitar as amputações de membros em 100% dos casos.

O mais importante para manter nossos passos seguros é saber que o bom controle do diabetes1 é essencial para a prevenção de suas complicações. As pessoas que têm diabetes  1durante 10 ou 20 anos começam a apresentar diminuição da circulação5 arterial e redução da sensibilidade dolorosa e térmica nos membros, a chamada neuropatia diabética. Taxas aumentadas de glicose 74 por longo período de tempo podem causar neuropatia6, que é sentida como um formigamento, agulhadas, dor, dormência, queimação ou fraqueza nos membros.

Diferente do que acontece com problemas circulatórios, que dão dores na batata da perna ou nas coxas quando as pessoas se movimentam e melhoram com o repouso, os sintomas da  neuropatia6 são piores à noite, ao deitar..


Examine seus pés diariamente
Para facilitar este exame dos pés, use um espelho ou peça ajuda de uma pessoa querida. Procure bolhas, feridas, ferimentos, calos, frieiras, cortes, rachaduras e alterações de coloração na pele. Faça o exame sempre em um local bem iluminado, preferencialmente usando luz solar.
E em todas as consultas com seu médico, peça-o para examinar seus pés.


 No banho
Mantenha seus pés limpos usando sabonete de glicerina e água morna. Nunca use água quente, pois a diminuição da sensibilidade térmica pode fazer com que você se queime. Teste a temperatura da água com o cotovelo e só depois coloque os seus pés nela.
Após o banho, seque bem os pés com uma toalha macia, sem esfregar, principalmente entre os dedos e ao redor das unhas11. Nunca use secador de cabelos, aquecedores, cobertores térmicos ou lâmpadas para secar os pés. Eles podem queimá-lo sem que você perceba.
Mantenha a pele hidratada, aplicando creme ou loção hidratante.

Qual meia devo usar?
As meias sem costura e sem elástico são as melhores para pessoas diabéticas, pois evitam machucados. Prefira usar meias de lã no inverno e meias de algodão no verão. Evite as meias de nylon que dificultam a transpiração e perdem rapidamente a qualidade.

Cuidados com as unhas11
Lave e seque bem seus pés e unhas11 antes de cortá-las.
O ideal é cortá-las com intervalo máximo de 4 semanas e lixar uma vez por semana, utilizando um cortador de unhas11 adequado ou uma tesoura de ponta romba.
O corte deve ser quadrado, deixando ver uma pequena parte branca. Lixe os cantos para mantê-los arredondados. Não descole a unha da base com espátulas, nem corte os cantos arredondados para evitar que sua unha encrave.
Caso você tenha unha encravada, você precisa procurar um serviço especializado em tratamento dos pés .

Só utilize os serviços de manicures treinadas e peça para que não tirem as cutículas e não corte os cantos. Informe sempre que é diabético.
Nunca corte calos ou calosidades, nem use  abrasivos como lixas ou raladores. Procure um médico para tratar a causa do aparecimento de calosidades que podem ser devido ao uso de calçados inadequados, a presença de joanetes ou deformidades nos pés.

Caso suas unhas11 estejam muito grossas, com aspecto “esfarelado”, com alterações na cor ou descolando da base, procure um dermatologista pois você pode estar com MICOSE13 e necessitar de um tratamento com mediações de uso oral por algumas semanas.


Cuidados gerais
Ao se expor ao sol, utilize protetores solares, inclusive nos pés para protegê-los de queimaduras. É comum acontecerem queimaduras nos pés na praia, ao pisar em areia quente. Fique atento !
Evite manter as pernas cruzadas, para facilitar a circulação5. Se você trabalha sentado, procure mexer os pés a cada 30 minutos.
Não use bolsas de água quente nos pés.
Evite andar descalço, mesmo dentro de casa.

Calçados. Quais os melhores?
O ideal são sapatos fechados, de couro macio, em numeração e altura adequadas e que sejam confortáveis. Os que têm piso anti-derrapante com solado rígido e seguro são uma boa opção, pois dão maior segurança para caminhar. Existem algumas lojas especializadas que oferecem calçados e palmilhas específicas para diabéticos.
Sempre que calçar um sapato, verifique o seu interior para não ferir os pés em pedras, pregos ou outros pequenos objetos.


Evite usar sapatos sem meia
Guarde seus sapatos em ambiente arejado e lave-os sempre que necessário. Deixe secar bem antes de usá-los.
Para os exercícios físicos, você deve escolher um tênis confortável, com sistema de amortecimento de impactos. Reserve um tênis apenas para a prática de esportes.

Abandone o uso de calçados que sejam desconfortáveis ou que causem bolhas ou ferimentos nos seus pés. Invista na prevenção de lesões10 nos pés, para evitar gastos com tratamentos futuros.

Para as mulheres, os saltos quadrados de no máximo 2 a 3 centímetros de altura e, se possível, no formato de mata-borrão. São os melhores. Evite saltos altos e bicos finos, que apertam os pés.
Sapatos de plástico ou de couro sintético aumentam a transpiração nos pés e devem ser evitados.

Chinelos de dedo ou tiras que deixam os pés desprotegidos e deformam com o uso não devem ser usados.
"Cuidados com os ferimentos"

Quem tem diabetes 1 precisa ter em mente que a perda de sensibilidade nos membros pode levar ao aparecimento de ferimentos sem que a pessoa perceba.
Em caso de ferimentos ou acidentes nos pés ou pernas, faça um tratamento imediato. Não espere para “ver se vai melhorar
Os primeiros cuidados a serem tomados são: lave o local do ferimento com água limpa e sabão neutro, cubra com gaze estéril e enfaixe sem apertar. Em seguida, procure um médico.
  • Não use produtos com iodo ou corantes, não use band-aid ou fita adesiva diretamente na pele.
  • Nunca trate os ferimentos sem orientação médica, nem tome ou aplique medicamentos ou qualquer outra substância por conta própria ou por orientação de amigos.
  • A presença de febre,1 vermelhidão no local da ferida, inchaço ou pus 1nos pés ou pernas são sintomas 8 preocupantes. Procure imediatamente o seu médico e não interrompa o tratamento de diabetes.
 
"Não fumar e fazer um bom controle de seus níveis glicêmicos (açúcar3 no sangue4) são as duas principais armas para evitar o pé diabético."

Procure ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos com regularidade, sempre com orientação do seu médico e de uma nutricionista16 . O exercício também melhora a circulação arterial.


Já está comprovado que o maior número de casos de amputações de pés e pernas ocorre nos diabéticos que fumam. Como ninguém quer aumentar os seus riscos, assuma com você mesmo o compromisso de parar de fumar. Tenha força de vontade e atinja este objetivo. Caso tenha dificuldades, procure ajuda especializada.
 
 










 

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