31/03 - Dia da saúde e nutrição !!!!

A alimentação é um direito humano universal sendo a base da própria vida. Todas as pessoas devem ter acesso, diariamente, a alimentos variados, em quantidades suficientes e de boa qualidade, necessários para ter uma vida ativa e saudável.
Dica : Comer uma maça 5 minutos antes das refeições é 5 vezes mais eficiente no controle do apetite  do qie remédios. A fruta proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo.